アツシ日記

教えてっ♪山形の芋煮レシピ 2009年10月03日

山形のセガールに教えてもらった芋煮レシピですっ、どうぞー
■山形の芋煮(山形セガールのまゆちゃん家バージョン)■
【材料】
・むき里芋 800g〜1kg
・板こんにゃく 2枚
・牛バラ肉 500〜600g
・ごぼう 1本半
・長ネギ 2本
・きのこ(しめじ、舞茸) 1袋ずつ
※きのこはマストではないけど、入れると味がでておいしい。
<調味料>
・だし醤油
・酒
・砂糖 大さじ1〜2杯程度
【作り方】
- 下ごしらえ
里芋…大きすぎるものは一口大に切る
板こん…味が染みやすいよう箸で刺してから一口大に手でちぎる
ごぼう…ささがきにする
長ねぎ…ななめ切りに
牛バラ肉…一口サイズに。少し脂身がある方が美味しい。
オージービーフはパサパサしちゃうので、国産のがおすすめ。 - 牛肉を、熱した鍋で炒める。炒める時に、酒を50ccくらい入れて。
7割くらい火が通ったら、しょうゆを酒と同じくらい入れて炒める。
肉に少し赤みが残るくらいで一度皿に取っておく。 - 牛肉を炒めた鍋に、ごぼう、こんにゃく、里芋と水を入れて強火で煮る。水は材料が隠れるくらいひたひたに。
吹きこぼれるのでフタはしない。
沸騰したらあくを取り、中火にしてしょうゆと砂糖で味付けし、少しスキマを開けてフタをして煮る。
しょうゆの分量は…味をみながら「やんばい」な感じで! - ちょっとしたら、皿に取っておいた牛肉ときのこを入れてしばらく煮る。
材料に火が通ると汁が澄んでくるらしいので、里芋に火が通ったらネギを入れてひと煮立ちさせる。
ネギが少ししんなりしたら、完成!


